Anmälan Glow Togheter 

 I denna kurs kommer jag att ge dig kunskap och guida dig genom praktiska och tidseffektiva sätt att införa näringsrik mat i din familjs liv. Vi kommer att skapa hållbara rutiner som gör det enkelt och roligt att äta nyttigt, och som förhoppningsvis hjälper dina barn att utveckla goda kostvanor som varar livet ut.

Vi kommer att sätta mål, gå igenom nuläget och fokusera på att hitta enkla och smakrika lösningar som jag hoppas att både du och dina barn kommer att älska. Du kommer att få tips och verktyg för att göra matlagningen mindre stressig och mer njutbar, och för att göra hälsosamma val till en naturlig del av din familjs vardag.

Genom att etablera goda matvanor nu, lägger vi grunden för en stark och hälsosam framtid för hela familjen. Låt oss tillsammans skapa en vardag där ni mår bättre och njuter av maten ni äter. 

🌟Det här ingår: 

🍎 2 one-one tillfällen (45 min vardera): Personlig vägledning och stöd för att hjälpa dig att nå dina mål

🍎 6 online-moduler med video: Inspirerande lektioner som stegvis guidar dig genom din förändringsresa

🍎Digitalt arbetsmaterial: Nedladdningsbara resurser som hjälper dig att tillämpa det du lärt dig. 

 🍎 E-bok med recept: En samling näringsrika och läckra recept för att stödja din hälsosamma livsstil.  

Pris: 4 995 kr (ord 6 650 kr